こんにちは、ポンコツ会社員さざなみです。 前回に引き続き、減薬→妊娠のイベントを通じて仕事も日常生活も送れなくなった際の気持ちの変化のお話をしていこうと思います。 え、タイトルが不穏だって？ 今ウンコにしか興味ないし事実メンタルウンコマンにな…
こんにちは。ポンコツ会社員さざなみです。 予定日よりクッソ早く産まれました(笑) よってドタバタしていたため、前回より少し記事が空いてすみません。。。 予告していた理想と現実にギャップが出た時、ハードルを下げた話をしていこうと思います。 前回の…
こんにちは、産休中のポンコツ会社員さざなみです。 昨日、発達障害の当事者たちによるスペースに参加しました。 お題は、「自分の理想の生活を送りたいのに、現実できないことが多くて辛い」 「世に流れるライフハックすら実施のハードルが高い、どうすれば…
こんにちは、ポンコツ会社員さざなみです。 今回は「妊娠に向けた減薬と、仕事の兼ね合いについて」ということで、減薬と仕事を両立させるためにさざなみが奮闘した記録を記しておこうと思います。 働きながら減薬を目指す人にとって少しでも有益な情報とな…
こんにちは、ポンコツ会社員さざなみです。 ずいぶんご無沙汰になってしまったな！！ （といいますのもプライベートでいろいろありまして…それはまたの機会に） さて今回は、会社での困りごとを整理して支援者や上司に情報共有できるツールを作成したので、…
こんにちは。ポンコツ会社員さざなみです。 春はあけぼの、新入社員の時期ですね。 ちょっと自分の今までの経験を思い返してみて、一般雇用社員に要求される「当たり前」って実はハードルクソ高だったんじゃね？？と思い、今回筆を取りました。 共感してくだ…
おはようございます、ポンコツ会社員さざなみです。 昨日、twitterにて双極性障害を抱えつつエンジニアとしてご活躍されているやっちーさん（@gachirori）と、対談をした内容まとめの後編です。 前編はこちら。 ssr-oshigoto.hatenablog.com おしながき 仕事…
おはようございます、ポンコツ会社員さざなみです。 昨日、twitterにて双極性障害を抱えつつエンジニアとしてご活躍されているやっちーさん（@gachirori）と、対談をいたしました。 https://t.co/AjUwPn8CJ6 — やっちー♂️⇅社畜四苦Hack (@gachirori) 2023年…
こんにちは。ポンコツ会社員さざなみです。 この度、私の使っている行動記録表（エクセル）をみなさまに公開できる状態になりました！！！ 下記リンク先にエクセルファイルを保存しましたので、ダウンロードをお願いいたします。 ●行動記録表の保存先 koudou…
お疲れ様です。ポンコツ会社員さざなみです。 ADHDと二次障害の双極性障害があると何が困るか？ 体調とメンタルを一定のライン保つことである。 調子のいい日にかっ飛ばして、次の日は電池切れで動けない。 学生時代は、そんな最大瞬間風速で生きる生活をし…
【更新履歴】 ・2023/1/16 まとめページ作成 項目書き出しとこれから書きたいネタを棚卸し ・2023/2/9 体調、メンタル管理の項目を更新 ・2023/4/7 社畜キュアのススメ、一般雇用での当たり前でハードルが高かったことを更新 ------------------------------…
こんにちは。ポンコツ会社員さざなみです。 失敗。誰でもやったことはありますよね。 特にさざなみは特性も相まり、仕事においてやらかしたことは本当に多いです(´・ω・｀) 仕事において失敗をすると、弊社では先輩社員や上司も協力して失敗を分析し、再発し…
お疲れ様です、ポンコツ会社員さざなみです。 明けましておめでとうございます。 休職に入ってはやひとつき。ようやく容態が安定したのでぼちぼち筆をとります。 自分のためにも、職場の中での困り事をいかに攻略していったか記憶が新鮮なうちに書き留めてい…
こんばんは、ポンコツ会社員さざなみです。 遂に！！！！ 休職期間に突入しました＼(^o^)／ 長かったようであっという間だったかもしれねぇ。 とにかくここ2週間ほどはダルい体を引きずって引継ぎ資料をしこたま作ってました。 9割自分が復帰したときのため…
こんばんは、ポンコツ会社員さざなみです。 えーブログ2ヶ月おサボりしてましたが理由は単純です。 ここ2ヶ月怒涛の展開すぎてマジで書く余裕がなかった。。。 本日はダイジェストでお送りいたしますね★ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…
おはようございます。ポンコツ会社員さざなみです。 前回からの続きです。 ↓前の記事 ssr-oshigoto.hatenablog.com 〜前回のあらすじ〜 自分の特性を理解し、ライフハックと周囲の協力により仕事が推し事としてドチャクソ楽しくてたまらなくなったさざなみさ…
こんばんは、ポンコツ会社員さざなみです。 最近ようやく決着がついた事項があるので今日はそれを記事にしていきます。 さざなみは、来月より時短勤務をしていくことになりました。 1日8時間から、6時間へと勤務時間を短くして働くのです。 この決断には、理…
こんにちは、ポンコツ会社員さざなみです。 ブログおサボりしてたら1ヶ月経っちゃった まぁ、最近少し身の回りがゴタゴタしていたので状況が落ち着いたら...と思って筆を休めていたという事情もありますがね。さて、今日は自分が職場でコミュニケーションを…
こんにちは。ポンコツ会社員さざなみです。 完全に冷やし中華のノリですが、マウスダイエット始めました。 マウスダイエットとは、マウスを使わないでショートカットキーでパソコンを操作していこうねということみたいです。 なんで急に始める気になったって…
こんばんは、ポンコツ会社員さざなみです。 最近思考の整理をもっぱらTwitterで済ませていたためブログお留守になりがちでした。 Twitterは短期記録としてはいいんですが長期記録としてはブログのほうが向いているので、こちらもぼちぼち更新していくように…
こんばんは、ポンコツ会社員さざなみです。 えー、ピンチです。リーダーの秋田さんがお家の事情によりしばらくの間有休やフレックス退勤が増えるため、私の仕事が急に増えました。。。 しかも、SSR上司も秋田さんも逐一私の面倒を見れる訳なんかないので、仕…
こんにちは、ポンコツ会社員さざなみです。 そういえば、ADHDをカミングアウトしたときにチームメンバーに配慮をいくつかお願いしたんですが、今までそれに触れてなかったので書いておこうと思います。①仕事の依頼はできるだけ文章でするようにしてほしい 口…
こんばんは、ポンコツ会社員さざなみです。 さざなみの残念なオタクメンタルについて、今回は綴ります。推し活なんですが、メンタルの調子のいい日と悪い日で全く異なる考えをすることに気が付きました。メンタルの調子の良い日は、 ・とにかく自己肯定感が…
こんにちは、ポンコツ会社員さざなみです。 最近割と安定して推し活できるようになってきたらブログ書く勢いがなくなって放置気味になってました 自分のコンディションをはかる意味でも、継続してぼちぼち書いてけるようにしたいですね。さて、そろそろ推し…
こんばんは、ポンコツ会社員さざなみです。 最近、自分が仕事でどう活躍していきたいか？ということをぼんやり考えたのでブログにしたためていきたいと思います。まず、題名のトランペットについて。さざなみはしがないトランペット吹きです。 高校の時から…
こんばんは、ポンコツ会社員さざなみです。 推しって誰ぞ？推し事って何ぞ？？という方は、まずは下記の記事をご覧下さい。ssr-oshigoto.hatenablog.com 今日は朝一本早めの電車に乗れたんですよ。 早めに出社したら、推しよりも早く出社できるかな？とか思…
こんばんは、さざなみです。 今日は箱推しということで、チームメンバーの推しポイントも紹介していこうかと思います。 今回は、チームリーダーの秋田さん（仮称）を熱く推します。チームリーダーの秋田さんはさざなみが休職→復職してから本格的に関わり始め…
こんばんは、ポンコツ会社員さざなみです。推しのくれた本のおかげで仕事が面白いほど捗って、与えられていた仕事がなくなりました。 仕事がなくて手持ち無沙汰なのもどうかと思い、考えつく納期が先の仕事をたくさんやって今日は終わりになったけど、帰り道…
こんばんは、ポンコツ会社員さざなみです。 この間、会社の同期OH氏からOneDriveを勧められたので使ってみたレポです。 結論！！！！とても便利です！！！！ コンテナの使い勝手にやや癖はありますが、メモしたものをそのままメールできたりキャプチャしてパ…
こんばんは、ポンコツ会社員さざなみです。 今夜は、最推し(SSR上司)の推しポイントを綴っていこうと思います。 これ、推し活ブログだからね！！ ①自分の分からないことはきちんと分からないと言えるSSR上司は今年から私のチームを見ることになったんですけ…
