こんにちは、産休中のポンコツ会社員さざなみです。 昨日、発達障害の当事者たちによるスペースに参加しました。 お題は、「自分の理想の生活を送りたいのに、現実できないことが多くて辛い」 「世に流れるライフハックすら実施のハードルが高い、どうすれば…

こんにちは、ポンコツ会社員さざなみです。 今回は「妊娠に向けた減薬と、仕事の兼ね合いについて」ということで、減薬と仕事を両立させるためにさざなみが奮闘した記録を記しておこうと思います。 働きながら減薬を目指す人にとって少しでも有益な情報とな…

こんにちは、ポンコツ会社員さざなみです。 ずいぶんご無沙汰になってしまったな！！ （といいますのもプライベートでいろいろありまして…それはまたの機会に） さて今回は、会社での困りごとを整理して支援者や上司に情報共有できるツールを作成したので、…

こんにちは。ポンコツ会社員さざなみです。 春はあけぼの、新入社員の時期ですね。 ちょっと自分の今までの経験を思い返してみて、一般雇用社員に要求される「当たり前」って実はハードルクソ高だったんじゃね？？と思い、今回筆を取りました。 共感してくだ…

おはようございます、ポンコツ会社員さざなみです。 昨日、twitterにて双極性障害を抱えつつエンジニアとしてご活躍されているやっちーさん（@gachirori）と、対談をした内容まとめの後編です。 前編はこちら。 ssr-oshigoto.hatenablog.com おしながき 仕事…

おはようございます、ポンコツ会社員さざなみです。 昨日、twitterにて双極性障害を抱えつつエンジニアとしてご活躍されているやっちーさん（@gachirori）と、対談をいたしました。 https://t.co/AjUwPn8CJ6 — やっちー‍♂️⇅社畜四苦Hack (@gachirori) 2023年…

こんにちは。ポンコツ会社員さざなみです。 この度、私の使っている行動記録表（エクセル）をみなさまに公開できる状態になりました！！！ 下記リンク先にエクセルファイルを保存しましたので、ダウンロードをお願いいたします。 ●行動記録表の保存先 koudou…

お疲れ様です。ポンコツ会社員さざなみです。 ADHDと二次障害の双極性障害があると何が困るか？ 体調とメンタルを一定のライン保つことである。 調子のいい日にかっ飛ばして、次の日は電池切れで動けない。 学生時代は、そんな最大瞬間風速で生きる生活をし…

【更新履歴】 ・2023/1/16 まとめページ作成 項目書き出しとこれから書きたいネタを棚卸し ・2023/2/9 体調、メンタル管理の項目を更新 ・2023/4/7 社畜キュアのススメ、一般雇用での当たり前でハードルが高かったことを更新 ------------------------------…

こんにちは。ポンコツ会社員さざなみです。 失敗。誰でもやったことはありますよね。 特にさざなみは特性も相まり、仕事においてやらかしたことは本当に多いです(´・ω・｀) 仕事において失敗をすると、弊社では先輩社員や上司も協力して失敗を分析し、再発し…

お疲れ様です、ポンコツ会社員さざなみです。 明けましておめでとうございます。 休職に入ってはやひとつき。ようやく容態が安定したのでぼちぼち筆をとります。 自分のためにも、職場の中での困り事をいかに攻略していったか記憶が新鮮なうちに書き留めてい…